ニュースキュレーション

「4時間しか寝てないんだ」とドヤ顔の男はもう散々--かつて過労で倒れたことがキッカケで睡眠の大切さに気付いたという、リベラル系ニュースサイト「ハフィントン・ポスト」の創設者アリアナ・ハフィントン氏。寝てない自慢は男性だけに競わせて、女性は7時間半~8時間の睡眠をとり、大局的な判断を誤らないようにするべきだと説いた。

その通り